그거 블랙헤드 아니에요
코에 고르게 깔린 회색·연갈색 점은 대부분 피지 필라멘트입니다. 피지를 피부 위로 내보내는 정상 구조라 누구에게나 있습니다. 짜도 약 30일 안에 다시 차고, 손톱 압력은 피부를 자극하거나 상하게 할 수 있습니다. 짜는 대신 아래 루틴으로 덜 보이게 관리합니다.
기본 루틴 (모든 피부)
- 아침·저녁 미지근한 물과 순한 클렌저로 세안
- 보습제는 매일, 메이크업은 그날 지우기
- 논코메도제닉(모공을 막지 않는) 제품 고르기
- 손으로 얼굴을 자주 만지지 않기
피부 타입별 팁
- 지성: 세안을 너무 자주 하면 오히려 피지가 늘 수 있어요. 하루 두 번이면 충분합니다
- 건성·민감성: 살리실산은 낮은 빈도로 시작하고 보습을 먼저 챙기세요
- 복합성: T존 위주로 관리하고 볼은 보습 중심으로
병원에 가야 할 때
여드름이 심하거나 염증이 반복되면 피부과 진료를 받으세요. 일반 제품으로 나아지지 않으면 처방 치료가 필요할 수 있습니다.
출처
일반 피부 관리 정보이며 진단·치료를 대신하지 않습니다. 피부 상태에 따라 다를 수 있어요.
작성 2026-10-19 · 갱신 2026-11-01
이 글의 자료 페이지
함께 보면 좋은 글
'기능성' 표시는 딱 11가지 — 한 번에 정리뷰티 · 2026-11-01
여드름 화장품 약 아니에요뷰티 · 2026-10-31
속눈썹펌 셀프 자제 — 한 번에 정리뷰티 · 2026-10-31